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肾阴阳两虚吃什么药最好(让你肾强体壮)

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1、大家好,我是沈医生,生活中,很多人在出现腰膝酸软,尿频,夜尿多,或者是耳鸣,头晕,欲望减退的情况后,就知道自己是肾虚了,然后去用些补肾的药,可不仅没有效果,肾虚的情况还越来越严重了,这是怎么回事?

2、其实就是因为药不对症,你没弄清楚自己到底是哪种肾虚,相信这里就有人说了,肾虚还能有什么情况,不就是肾阳虚,或者是肾阴虚么?如果你是这样想的,那就大错特错了,因为,还有一种肾虚叫阴阳两虚

3、中医认为阴阳可以相互滋生,相互影响,所以不管是肾阳虚,还是肾阴虚,时间长了就会导致另一方也出现问题,从而引起阴阳两虚的情况发生,那这时单纯去用补阳药,或者是补阴药,非但没效果,延误病情,而导致肾虚越发严重,那该怎么分辨自己是不是阴阳两虚呢?

4、很简单,我们知道阳虚会怕冷,出现尿频,夜尿多的情况,阴虚会怕热,出现口干,晚上身上燥热,手脚发热,睡觉盗汗的情况,所以阴阳两虚时,你不仅怕冷,还怕热,刚才所提到的症状你身上好像都有,那你就是典型的阴阳两虚了,这时就需要阴阳双补了,否则药不对症,只会越补越虚。

5、所以接下来我就给大家分享一个小方子,只用简单两味药就可以做到阴阳双补,补肾生精的效果,这两味药分别是枸杞和锁阳。

6、首先枸杞,俗话说,人到中年不由己,保温杯里泡枸杞,此药可以入肝肾,主要可以滋补肝肾之阴,当阴液充足,那就不会出现五心烦热,盗汗的情况;而锁阳最擅长的就是补肾阳,充养精血,因此对于肾阳虚而出现的尿频,夜尿多,怕冷等症状有很好的效果。

7、这两味药配伍阴阳双补,还可补肾生精血,生活中很多肾虚的人通常还伴脾虚的情况,那这时消化吸收方面就不太好,所以可以这时你可以再加点山药和甘草来补补脾胃,增强消化吸收的能力,这样药效才能发挥到最大。

8、今天分享的内容就到这里了,如果还有什么不明白的,可以留言,我看到了,就会给大家进行解答。

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