练书法对心理的好处，书法心理治疗

实际场景：

书法课上的温馨一幕：王鹏老师（化名）谦虚地向李锐老师（化名）询问如何用笔。李锐老师耐心示范。两人都会意地笑了笑。孩子们之间的友谊总是很纯洁的。

我们诊所定期为网瘾青少年举办书法班，不仅改善了孩子们的心理健康，也让孩子们在互相帮助的同时学习书法，培养了深厚的友谊，对脱离网络有很大帮助。瘾。回到网络和现实。

书法艺术所具有的动态形神、和谐、天人合一的特点，体现了心理学的意识运动思想和人文思想，其提神醒脑、强身健体的价值功能，也解决了心理健康的需要。这就是我们弘扬书法艺术、弘扬书法教育新价值观的原因。

书法练习与个体心理健康和生活质量的关系，结果显示，与对照组相比，书法练习组在应对策略和人格特质方面采取了更为积极的应对方式，表现出较高的精神质得分。维度较低且相对稳定，生活质量方面，心理、生理、社会关系三个领域得分较高，整体健康状况和整体生活质量得分较高。进行评估。

书法练习具有减轻学生焦虑、紧张情绪，减少问题行为的作用，同时在一定程度上具有改善学生心理健康的作用。

本研究以60名参与书画练习的老年大学生为研究组，以30名非老年大学高管为对照组，发现书画练习对老年大学生的心理健康有影响。调查了影响书法练习对促进心理健康的作用。

济南远大戒毒中心温馨提示：

济南远大中医上康医院成瘾治疗科主要设有酒精依赖、网络游戏成瘾、赌博成瘾、毒瘾、自愿戒毒等专业科室。

除心理咨询、心理测试等支持科室外，我院还拥有国际先进的理疗设施和中医治疗设施及治疗手段。病房环境优雅、干净、舒适，每层设有包间，配有空调、电视。病房配备篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，帮助吸毒者通过各种文化娱乐活动戒毒，尽快康复，重新融入家庭和社会。

济南元再康医院成瘾治疗科官方微信：jnydjyzx

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