1288元报班学跳绳，跳绳班学费

央视网消息（记者康春雨）：周五下午3时30分，工人们下班前，北京西城区亲子广场渐渐热闹起来。兰多塞鲁下了车，跑向课外门。家长和孩子的所有课外需求都会在这里得到满足：书法、舞蹈、轮滑、绘画，甚至还有跳绳。设施营业时间通常在下午2:00 开始，培训讲师的课程也在此时开始。

一位站在跳绳培训中心外观看孩子上课的家长告诉央视记者，大多数跳绳培训课程的持续时间在20到40小时之间。我能够掌握跳绳的技巧，并且在学校体能测试中取得更好的成绩。

（孩子们在学习跳绳。受访者提供）

从十几块钱的投资，到几千元的培训，家长的钱包能绑起来吗？料斗行业是如何开始的？花6880元去报个班来学习这项看似熟能生巧的技能，值得吗？

入学的原因多种多样，但无法回避的就是入学考试。

2014年，新修订的《国家学生体质健康标准》被纳入跳绳项目，此后更多的州和城市将其纳入高中入学考试。体质测试是全国小学生每年必须通过的考试。除每项加权总分100分外，体质测试成绩另加20分。根据规则，这个加分只能通过跳绳获得。要获得“三级卓越”，必须达到《国家学生体质健康标准》卓越级别。

对于小学生的评价至关重要，对于初中生的进步也至关重要，而且和其他科目一样，偷懒吸引了很多家长的关注。

2014 年跳过评分规则《国家学生体质健康标准》

“小学入学面试有跳绳考试，乐乐妈妈对乐乐的期望很高，因为在家教不好她。”说着，奶奶的目光落在了学校的跳绳考试上。并没有离开正在做这件事的小乐乐。 80分钟的课程中，她一直守在培训中心外，透过落地窗观察孩子们的一举一动。

邱谦是整个亲子广场上为数不多的毕业于武汉大学学士学位、北京大学硕士学位的中年男性家长之一。孩子们找到自己的乐趣。为了培养孩子安迪的学习习惯，他和妻子在课间休息时带孩子看英文书，此外还上数学、语文、书法、游泳、钢琴等课外课。虽然安迪在班上名列前茅，但邱谦却始终不满足，她说：“家长都希望自己的孩子不仅在班级里名列前茅，在城市里也名列前茅。”

邱倩注意到，安迪对跳绳很感兴趣，入学前已经能跳100多根绳了。虽然这个成绩已经达到了一年级学生的满分标准，但邱谦夫妇还是决定为了安迪逃课。 “毕竟有考试，学校老师要求他每天锻炼身体，每天都要跳舞，所以最好找个更专业的老师。我担心态度不对，会产生不良影响。”对增长产生负面影响。”邱谦说。妈妈们可以互相交流，安迪班上跳绳成绩最好的学生就在这里上课。 “不便宜，挺贵的。一开始我觉得没必要申请，但担心的家长可能要付点钱。”

安迪很快就下课了，请假陪孩子的邱倩正要回去继续工作，元宝的妈妈提前下班了，从安迪身边经过。与安迪相比，根宝的作息时间更加紧凑，围棋、轮滑、钢琴、绘画、跳绳、数学、英语等课外课程从周一到周六不间断地进行。本叶妈妈说：“本叶从两岁起就开始补课，我们大人工作忙，没有时间陪孩子。设施里有孩子，我们一起上课，很累。”同样的事情，”他说。边玩边学。 ”

元宝每个月的课外班费用超过5000元，增加跳绳训练似乎也很合理。元宝妈妈说：“一是她要在学校参加考试，二是可以锻炼身体，提高心肺功能。我不打算在家教他们，所以也许我们可以可以教他们。”您还可以报名参加课程并与附近的孩子一起上课。 ”

起初，本叶的父亲不理解妻子的想法，“跳绳不是个人做的事吗？需要花钱吗？”但经过几次讨论，他意识到这是工业投入的结合。和输出。明白这是一个比例问题，我让孩子们跳绳。尝试大范围的。这可能是非常有必要的，而且你不用上课就可以跳到一分钟100次，但是如果你要投资几千块钱，那只是调整一下你的姿势而已。可能只是是的，效果如何，由旁观者来判断。最后，他补充道，“学校非常重视偷懒，所以我们必须快速提高。”

全国大跳绳推广中心是经国家体育总局社会体育指导中心授权、负责全国大跳绳运动发展的专业机构。组委会培训部负责人戴永勤告诉央视记者：“中考、体能测试进一步加速了跳绳运动的爆发式发展。我们的推广中心是2012年成立的，当时只有一个一年或两个教练培训站，但培训站数量逐年增加，到今年4月份，全国每月开设10多个培训站，有大学生和教练参加。参加体育运动训练。”

当你打开全国跳绳推广中心的官方网站时，你会看到一篇引人注目的文章，标题为“一小时一课2000元！如何进入火爆的跳绳市场？”目前，全国有近4万名跳绳教练，但培训跳绳的教练不到200人。

供需存在差距，市场还在不断扩大，志在走在前列的行业里不乏试图跨过教练门槛、抢得一杯羹的新生。

做或不做是一个微妙的界限。

2014年负责制定《国家学生体质健康标准》的北京体育大学教授张益民告诉央视网记者，将跳绳纳入标准是基于多方面的考虑。 “跳绳不仅可以改善你的系统和心血管健康，而且还是一种理想的全身运动。这种锻炼方式不会给全国家长带来经济负担，也不需要合适的训练场地。所以用跳绳绳索作为小学的奖励分项目。“如果你经常跳，一旦获得100分，你就可以继续跳。” ”，舞蹈结束后给你加分。

张益民带领团队在全国17个省市进行了调查，最终根据13万名学生的数据确定了测试项目和标准。如果你在学校上体育课，你一定会通过。经常锻炼的孩子可以获得更高的分数。我们希望孩子们从一年级到大学都能跳绳。 ”

全国连锁跳绳培训机构北京分公司经理刘雷表示，“目前，4岁至14岁的孩子都在上课，近30%的家长都要求孩子通过考试。 “我们正在招收学生加入我们的班级，”他总结道。

2009年成立的专业跳绳培训机构，自从跳绳纳入体能测试以来，发展迅速，现已辐射全国，“整个市场都呈现出了解跳绳的态度”。我们正在拓展业务。仅北京就在一、二线主要城市设有五个校区，在校学生超过5000人。

跳绳的技术细节在各种科学文章中都有详细解释，但从家长的角度来看，标准是“你的孩子一分钟能跳多少次？”超出父母的预期，安迪“三到五节课就考到了200分”，元宝“从80分到了两到三节课满分”。

在社交平台上传播跳绳的博主云石也表示，“对于初学者来说，技术门槛并不高，有的孩子以前跳不了10次，不到一分钟就能跳完。”月。’’就会变成这样。” “是的，调整一下姿势，练习一周后就会看到很大的进步。”当“绳友”在网上咨询时，芸汐很乐意回答。通常可以立即改善。根据云石的经验，将每分钟的跳跃次数从120次提高到180次，只需要进行一次动作调整和一周的训练。

为了增强自身健康，也为了教小学生跳绳，云石自学成才，去年获得了国家初级跳绳教练资格。 “为了跟上潮流，你需要做的就是每天上网课，持续一周。晚上8点到10点上网课，周末通过考试即可获得证书。”

目前，云石一边继续自己练习，一边给当地的孩子们免费上课，但在积累了足够多的例子后，他希望能够成为一名跳绳领域的全职自媒体。它并不昂贵，但如果你想引起注意，你就必须做得很好。 “功夫修炼”。

国家跳绳推广中心培训部负责人戴永勤也表示，“为了通过考试，报几个班就够了，但要明白跳绳不仅仅是为了通过体检。”有必要。” “体能测试本身就是一项素质运动，目前家长对跳绳的认识还不够深入，这实际上在一定程度上限制了跳绳行业的多元化发展。”

“要取得教练员资格，不仅需要技能资格，还需要作为体育教练的综合资格。跳绳分为速度、个人技巧、轮跳、互动绳等。技巧包括，基本动作、步态、“多动作”。 ——摆动技巧、缠绕技巧、释放绳技巧、力量与体操的结合。如果教练想要掌握所有跳绳技巧，就需要花时间练习和学习。”戴永勤补充道。

“没有必要急于在体育领域快速取得成功。”

在芸汐眼里，跳绳产业是绝对的朝阳产业。 —— “首先有政策支持，大人不跳，小孩子也要跳，要得到好的成绩，需要引导。而且。”

不过，在教孩子们跳绳时，芸汐并不注重考试或成绩，而是注重激发他们对跳绳的兴趣。 “第一个不是跳绳，而是摆动绳子。对于女孩来说，它被称为大风车，对于男孩来说，它被称为无敌风火轮。”跳绳的动作被翻译成孩子们熟悉的名词。接受程度也会相应提高。

张益民老师强调，“请家长们冷静一下，这些标准的初衷是为了教孩子进行全面的锻炼，而不仅仅是练习跳绳。”但是，如果下肢的肌肉力量跟不上，孩子的体力会下降。膝盖的软骨也受损。

张益民建议家长给孩子增加辅助训练，靠墙蹲、负重练习都是不错的选择。 “女儿小时候备考时，我买了1公斤重的沙袋，每条腿各绑一个。这样在日常生活中间接训练了下肢的力量。”

元宝的父亲也准备给女儿报运动训练班，他说：“运动绝对是一个长期的主题，我们会不断探索，等她找到自己的兴趣。”体育运动，我们会考虑到这一点。”它与文化课一样重要。如果是这样，你可能不会认真对待这笔钱。 ”

（受访者提供的跳模式练习照片）

“体育运动不能急于求成，体育运动是促进儿童健康成长的重要手段，国家健康中国的目的就是帮助我们每个人养成运动的习惯。“每个人都应该积极锻炼身体变得更健康。”张益民希望中国的孩子能够真正做到每天锻炼一小时。周六周日，家长和孩子一起出去活动。每个人都有自己擅长的运动。在这个过程中，乐趣和健康很重要，而性比考试成绩重要得多。