练书法有哪些好处呢女生，练书法的好处是什么?

书法丰富心灵

学习书法可以培养耐心和专注力。要有耐心并小心。老子说：“天下大事，必做细事。”杜甫曾在诗中说过这句话。书法的起点和终点可以培养学生潜移默化的良好习惯。书法可以抚慰心灵

《黄帝内经》 说道： “静则神藏，急则杀魂。”书法可以静心，读书人通过学习书法可以集中精神，缓解思想的亢奋。书法滋养精神

通过学习书法，可以培养自强不息、努力奋斗的精神。孟子说：“我善于修凛气”，而这个气是最强大、最有力的。我们注重培育书法的气息和魅力，更注重培育“妙神”。书法《多宝塔碑》 书法引人注目

草书《书谱》 书法养眼，书法要心懂手，耳受眼感，观察最重要。孙国廷在《书谱》中说道： “观察者更精，模仿者更有价值。”我们特别注重眼睛的观察力。书法陶冶人情操

美书法，养美学习书法是学习欣赏美、发现美、创造美的过程。楷书《金刚经》 郑氏书法滋养郑流科仙说：“正信就是正子”，写字可以提高人的品格。书法是人心的心电图，即“写好字，成为好人”。